हल्दी अपने एंटीसेप्टिक और एंटीबायोटिक गुणों के लिए जानी जाती है, और दूध कैल्शियम का स्त्रोत होने के साथ ही शरीर और दिमाग के लिए अमृत के समान हैं। लेकिन जब दोनों के गुणों को मिला दिया जाए, तो यह मेल आपके लिए ओर भी बेहतर साबित होता है |
हल्दी दूध बनाने की विधि, हल्दी वाला दूध पीने के फायदे-नुकसान और हल्दी वाला दूध कब, कैसे और कितनी मात्रा में पीना चाहिए यह जानने के लिए पूरी रेसिपी पढ़े |